Wohlfühlendes

duftendesIn Balance zu bleiben heißt, bewusst für sein körperliches und seelisches Wohlbefinden zu sorgen. Dazu gehört  auch die richtige Körperpflege. Wir kümmern uns immer um alle Anderen, aber wann genehmigen wir uns eigentlich mal Zeit und verwöhnen uns selbst ein bißchen? Viel zu selten. Gönne dir und deinem Körper ausgewählte Pflege und du wirst sehen, er wird es dir danken.

Schließlich musst du ja noch eine Weile mit ihm auskommen;-)

 

 

Mein Tipp:

Durchblutung/Aktivierung
Sauna, Bürstenmassage, warme/kalte Dusche, galvanischer Heilstrom, ätherische Öle, basische Pflegemittel

Regeneration/Schutz/Feuchtigkeit
Aloe Vera, Vitamin A, C, E, K, ätherische Öle, kaltgepresste Pflanzenöle, Naturcremes, ab 30: Hyaluronsäure, Kollagen, ab 40: Q 10